Przewodnik kupującego olej CBD

Czy CBD jest legalne? Produkty CBD pochodzące z konopi, zawierające mniej niż 0,2% THC, są legalne w większości krajów europejskich. Z drugiej strony, produkty CBD pochodzące z konopi są nielegalne. Sprawdź lokalne przepisy, szczególnie podczas podróży. Należy również pamiętać, że Europejska Agencja Leków (EMA) nie zatwierdziła produktów CBD wydawanych bez recepty, które mogą być nieprawidłowo oznakowane.

W ostatnich latach kannabidiol (CBD) zyskał na popularności ze względu na wzmożone badania i zainteresowanie jego potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi. Jednak sama ilość produktów na rynku może przytłoczyć wiele osób, które chciałyby je wypróbować

Przed zakupem CBD należy rozważyć kilka czynników, w tym rodzaj produktu CBD, jego potencję oraz dostawcę lub producenta.

Osoby chcące wypróbować produkty CBD muszą również mieć świadomość, że mogą one wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Każdy, kto nie ma pewności co do CBD i jego działania, powinien porozmawiać z lekarzem lub dostawcą usług medycznych.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co należy wziąć pod uwagę podczas zakupów CBD.

Co to jest CBD?

CBD jest jednym z ponad 120 związków chemicznych, czyli kannabinoidów, unikalnych dla rośliny konopi. CBD jest zazwyczaj drugim najbardziej obfitym kannabinoidem po tetrahydrokannabinolu (THC).

Kannabinoidy działają w różny sposób na układ endokannabinoidowy organizmu, co może powodować jeden z kilku różnych efektów.

Jak zauważono w Cancers, CBD może mieć następujące właściwości:

● przeciwzapalne
● przeciwdrgawkowe
● przeciwbólowe (ból)
● anksjolityczny (przeciwlękowy)
● uspokajające
● przeciwpsychotyczne

Badania naukowe stojące za tymi rzekomymi korzyściami medycznymi CBD są na różnych etapach. Jednak dowody anegdotyczne pokazują, że ludzie, którzy używali CBD, znaleźli ulgę w różnych warunkach.

W badaniu użytkowników CBD w Cannabis and Cannabinoid Research zauważono, że około 62% osób stosowało CBD do objawów medycznych. Najczęstszymi z tych schorzeń były depresja, lęk i ból.

Ponieważ CBD może zawierać tak wiele korzystnych właściwości, ma potencjał, aby stać się ważnym związkiem medycznym.

Wydaje się, że istnieje bardzo niewiele niepożądanych skutków ubocznych, a większość ludzi dobrze go toleruje. CBD nie prowadzi do nadużywania lub uzależnienia, pod warunkiem, że ludzie nie mieszają go z innymi potencjalnie uzależniającymi substancjami.

Kannabinoidy i terpeny

Oprócz kannabinoidów, roślina konopi zawiera wiele innych związków, takich jak terpeny.

Wiele roślin zawiera terpeny, które są odpowiedzialne za specyficzny zapach rośliny. Produkty z konopi mogą zawierać terpeny w różnym stężeniu.

Chociaż naukowcy nie do końca rozumieją rolę, jaką odgrywają niektóre związki w konopiach, uważają, że terpeny mogą również oferować pewne korzyści terapeutyczne. Zależy to jednak od rodzaju obecnego terpenu i jego mocy.

W badaniu w Chemico-Biological Interactions zauważono, że limonen, jeden z bardziej obfitych terpenów w przyrodzie, który jest odpowiedzialny za świeży zapach cytryny, wykazał działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciwwirusowe i inne korzyści zdrowotne.

Efekt świty

Efekt świty” zakłada, że obecność wielu związków z rośliny konopi i jej ekstraktów maksymalizuje korzyści zdrowotne.

Badanie opublikowane w Frontiers in Plant Science wskazuje, że istnieją pewne dowody na istnienie „efektu świty”.

Tak więc przy zakupie oleju CBD, na przykład, niektórzy ludzie mogą preferować wybór produktu, który zawiera również niektóre z tych innych związków.

Co to jest COA?

Certyfikat analizy, lub COA, jest jednym z najważniejszych czynników, które należy rozważyć przy zakupie produktu CBD. Zasadniczo jest to forma kontroli jakości, która potwierdza, czy produkt zawiera takie ilości CBD, jakie deklaruje lub reklamuje producent.

COA powinno pochodzić ze źródła zewnętrznego, a nie od producenta lub marki, aby zapewnić dokładne i bezstronne wyniki. Certyfikat COA osoby trzeciej będzie zazwyczaj składał się z kilku różnych sekcji.

W jednej z nich znajduje się informacja, ile CBD, THC oraz innych, mniej obfitych kannabinoidów, takich jak CBN lub CBC, zawiera dany produkt. Odczyty te wskazują na siłę działania produktu.

Inna sekcja skupia się na możliwych zanieczyszczeniach w postaci pestycydów lub mikrobów w produkcie.

Kolejna sekcja będzie zawierać listę wszelkich możliwych zanieczyszczeń metalami ciężkimi lub chemikaliami, takimi jak pozostałości rozpuszczalników.

Strony internetowe firm CBD powinny również posiadać COA, aby potencjalni nabywcy mogli sprawdzić produkt przed dokonaniem zakupu.

Ważne jest również, aby COA pochodziło z godnego zaufania laboratorium. Jeśli to możliwe, sprawdź akredytowane laboratoria, które postępowały zgodnie z wytycznymi Międzynarodowej Organizacji Normalizacyjnej (ISO).

Przewodnik po sile działania

Moc produktu CBD jest kolejnym ważnym czynnikiem do rozważenia, ponieważ różni się ona znacznie w zależności od indywidualnych potrzeb.

Produkty CBD zazwyczaj wyświetlają dawki w miligramach (mg). Należy jednak pamiętać, że istnieje niewiele badań na ludziach, które mogłyby wskazać odpowiednie dawkowanie dla różnych schorzeń.

Najlepiej jest zacząć od niższych dawek i powoli je zwiększać, aby znaleźć minimalną skuteczną dawkę z minimalnymi skutkami ubocznymi. Gdy osoba znajdzie dawkę odpowiednią dla swoich potrzeb, powinna kontynuować jej stosowanie.

Dawka, której potrzebuje dana osoba, może się różnić w zależności od metabolizmu, poziomu tolerancji i sposobu przyjmowania.

Rodzaje CBD

Na rynku istnieje dezorientująca różnorodność ekstraktów CBD. Poniżej znajdują się najczęściej używane terminy.

Należy pamiętać, że CBD i niektóre z terminologii wokół niego nie są silnie regulowane, a niektórzy producenci używają poniższych terminów zamiennie:

Izolat CBD

Produkty z izolatem CBD zawierają wyłącznie CBD z rośliny konopi. Nie ma w nich innych związków, takich jak THC.

Niektórzy ludzie chcą mieć pewność, że produkt CBD, którego używają, jest pozbawiony THC. Produkty CBD-only mogą pomóc danej osobie ocenić skuteczność samego CBD bez zakłóceń ze strony innych substancji i związków.

Jednak, jak wspomniano wcześniej, niektóre badania wskazują, że CBD zawierające inne związki może faktycznie zwiększyć swoje działanie.

CBD o szerokim spektrum działania

Produkty CBD o szerokim spektrum działania zawierają inne związki i kannabinoidy występujące w roślinie, takie jak CBC, CBN lub terpeny, takie jak mircen, limonen lub pinen.

CBD o szerokim spektrum działania zazwyczaj nie zawiera THC. Niektóre produkty zawierają jednak jego śladowe ilości.

Pełne spektrum CBD

Produkty o pełnym spektrum zawierają te same związki, co produkty o szerokim spektrum. Jednakże zazwyczaj zawierają również niewielkie ilości THC, zazwyczaj poniżej 0,2%, zgodnie z prawem europejskim.

Taka ilość THC nie jest wystarczająca do wywołania efektu „haju”, który wiele osób kojarzy z konopiami indyjskimi, ponieważ CBD o pełnym spektrum zawiera inne związki, w tym THC, wspomniany wcześniej „efekt świty” może zwiększyć jego działanie.

Rodzaje produktów CBD

Kolejnym aspektem, który należy rozważyć, jest rodzaj produktu. Chociaż efekty są zwykle takie same, niektórzy ludzie mogą preferować jeden rodzaj CBD nad drugim, w zależności od tego, jak lub kiedy planują go używać.

Oleje i nalewki

Olej CBD i nalewki zazwyczaj mają bazę glicerynową, olejową lub alkoholową. Ludzie mogą przyjmować te ekstrakty na własną rękę, zwykle przez kroplomierz lub dodawać je do żywności i napojów samodzielnie.

Dostępne są różne mocne strony i smaki olejów i nalewek CBD.

Edibles

CBD edibles zawierają powyższe ekstrakty, ale w formie żywności. CBD edibles są dostępne jako napoje i artykuły spożywcze, takie jak herbaty i czekolada.
Gummies są powszechną formą CBD edible. Występują one w różnych mocach i smakach.

Vaporizers

Dla szybkiego działania, waporyzatory mogą dostarczyć ekstrakty CBD poprzez inhalację. Jednak waporyzacja wiąże się z dodatkowym ryzykiem, w tym uszkodzeniem płuc.
Ekstrakty podjęzykowe umieszczane pod językiem mogą oferować niektóre z szybkich działań zapewnianych przez waporyzatory bez ryzyka uszkodzenia płuc związanego z waporyzacją.

Kremy i balsamy

CBD występuje również w postaci olejków, kremów i balsamów stosowanych miejscowo. Niektórzy ludzie mogą odczuwać efekty natychmiast, podczas gdy inni mogą nie zauważyć żadnych efektów przez kilka godzin.

Najlepiej jest wypróbować kilka różnych rodzajów, aby określić, co przynosi odpowiednią ulgę.

Inne składniki

Niektóre firmy mogą dodawać inne składniki do swoich produktów, aby działały równolegle z CBD.

Zawsze sprawdzaj produkt pod kątem innych składników przed zakupem. Dodane substancje chemiczne, dodatki smakowe lub inne związki mogą nie być odpowiednie dla wszystkich.

Niektóre składniki mogą również powodować reakcje u niektórych osób. Zwracaj uwagę na inne alergeny w produktach spożywczych i szukaj wszelkich nieznanych nazw składników przed zakupem jakiegokolwiek produktu CBD.

Gdzie kupić

Obecnie Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) nie reguluje produktów CBD, więc do kupującego należy wybór produktów wysokiej jakości. Aby zapewnić najlepszą jakość ekstraktów, sprawdź, czy produkt posiada COA, a wiarygodne laboratorium przeprowadziło testy trzeciej strony.

Wielu sprzedawców internetowych udostępnia swoim klientom wyniki badań przeprowadzonych przez niezależne laboratorium oraz certyfikaty COA.

Wiele większych sklepów ze zdrową żywnością również posiada w swojej ofercie produkty CBD. Renomowane firmy, takie jak te, powinny również dostarczyć wyniki badań laboratoryjnych strony trzeciej.

Unikaj produktów od producentów, którzy nie chcą podać tych informacji lub używają niejasnych oznaczeń na swoich opakowaniach.

Zagrożenia i skutki uboczne

CBD jest związkiem naturalnym. Istnieje niewielkie ryzyko dla osób, które przyjmują CBD samodzielnie, pod warunkiem, że nie przyjmują żadnych innych leków.

CBD może wchodzić w interakcje z szeregiem innych leków i prowadzić do nasilenia działań niepożądanych. Każdy, kto regularnie przyjmuje leki na receptę lub bez recepty, powinien skonsultować się ze swoim lekarzem przed zastosowaniem CBD.

Niektórzy ludzie mogą również doświadczać łagodnych skutków ubocznych podczas przyjmowania CBD, w tym zmęczenia i rozstroju żołądka.

Naukowcy nie wiedzą jeszcze, czy CBD jest bezpieczne do stosowania w czasie ciąży, więc kobiety w ciąży powinny powstrzymać się od CBD.

Podsumowanie

CBD jest jednym z ponad 120 kannabinoidów występujących w roślinie konopi. Badania nad CBD są wciąż na wczesnym etapie, więc naukowcy wiedzą stosunkowo niewiele na temat jego korzyści i zagrożeń.

Jednak z dostępnych dowodów naukowych i anegdotycznych wynika, że CBD może mieć liczne korzyści zdrowotne.

Ludzie powinni zawsze zachować ostrożność podczas stosowania CBD i nigdy nie powinni używać go zamiast swoich zwykłych leków, chyba że lekarz lub pracownik służby zdrowia im to doradzi.

Kupując CBD, zawsze wybieraj produkt z certyfikatem COA, który określa związki, jakie zawiera dany produkt.