
Prosty przewodnik po układzie endokannabinoidowym
● Jak to działa
● Funkcje
● THC
● CBD
● Niedobór
● Działanie
Układ endokannabinoidowy (ECS) jest złożonym systemem sygnalizacji komórkowej, który został zidentyfikowany na początku lat 90. przez naukowców badających THC, dobrze znany kannabinoid. Kannabinoidy to związki występujące w konopiach indyjskich.
Eksperci wciąż próbują w pełni zrozumieć ECS, ale jak dotąd wiemy, że odgrywa on rolę w regulacji szeregu funkcji i procesów, w tym:
● snu
● nastroju
● apetytu
● pamięci
● reprodukcji i płodności
ECS istnieje i jest aktywny w twoim ciele nawet jeśli nie używasz marihuany.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o ECS, w tym o jego działaniu i interakcji z marihuaną.
Jak to działa?
ECS składa się z trzech głównych elementów: endokannabinoidów, receptorów i enzymów.
Endokannabinoidy
Endokannabinoidy, zwane również endogennymi kannabinoidami, są cząsteczkami wytwarzanymi przez organizm. Są one podobne do kannabinoidów, ale są produkowane przez organizm.
Eksperci zidentyfikowali do tej pory dwa kluczowe endokannabinoidy:
● anandamid (AEA)
● 2-arachidonoylglyerol (2-AG)
Pomagają one w utrzymaniu sprawnego działania funkcji wewnętrznych. Twój organizm produkuje je w zależności od potrzeb, co sprawia, że trudno jest określić typowe poziomy dla każdego z nich.
Receptory endokannabinoidowe
Receptory te znajdują się w całym organizmie. Endokannabinoidy wiążą się z nimi, aby zasygnalizować, że ECS musi podjąć działanie.
Istnieją dwa główne receptory endokannabinoidowe:
● Receptory CB1, które występują głównie w ośrodkowym układzie nerwowym.
● Receptory CB2, które znajdują się głównie w obwodowym układzie nerwowym, zwłaszcza w komórkach układu odpornościowego.
Endokannabinoidy mogą wiązać się z każdym z tych receptorów. Efekty zależą od tego, gdzie znajduje się receptor i z którym endokannabinoidem się wiąże.
Na przykład, endokannabinoidy mogą celować w receptory CB1 w nerwie rdzeniowym, aby złagodzić ból. Inne mogą wiązać się z receptorem CB2 w komórkach odpornościowych, aby zasygnalizować, że w organizmie toczy się stan zapalny, co jest częstym objawem zaburzeń autoimmunologicznych.
Enzymy
Enzymy są odpowiedzialne za rozkładanie endokannabinoidów po spełnieniu przez nie swojej funkcji.
Istnieją dwa główne enzymy odpowiedzialne za to:
● hydrolaza amidowa kwasów tłuszczowych, która rozkłada AEA
● lipaza kwasu monoacyloglicerolowego, która zazwyczaj rozkłada 2-AG
Jakie są jego funkcje?
ECS jest skomplikowany, a eksperci nie ustalili jeszcze dokładnie sposobu jego działania ani wszystkich jego potencjalnych funkcji.
Badania powiązały ECS z następującymi procesami:
● apetyt i trawienie
● metabolizm
● przewlekły ból
● stan zapalny i inne reakcje układu odpornościowego
● nastrój
● uczenie się i pamięć
● kontrola motoryczna
● sen
● funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego
● kształtowanie mięśni
● remodelowanie i wzrost kości
● funkcjonowanie wątroby
● funkcje układu rozrodczego
● stres
● funkcje skóry i nerwów
Wszystkie te funkcje przyczyniają się do homeostazy, która odnosi się do stabilności Twojego środowiska wewnętrznego. Na przykład, jeśli siła zewnętrzna, taka jak ból spowodowany urazem lub gorączka, odrzuca homeostazę organizmu, ECS włącza się, aby pomóc ciału powrócić do idealnego funkcjonowania.
Obecnie eksperci uważają, że utrzymanie homeostazy jest podstawową rolą ECS.
W jaki sposób THC oddziałuje na ECS?
Tetrahydrokannabinol (THC) jest jednym z głównych kannabinoidów występujących w konopiach indyjskich. To właśnie ten związek powoduje, że jesteś „na haju”.
Po dostaniu się do organizmu, THC oddziałuje na ECS poprzez wiązanie się z receptorami, podobnie jak endokannabinoidy. Jest potężny częściowo dlatego, że może wiązać się zarówno z receptorami CB1, jak i CB2.
Dzięki temu może wywierać szereg efektów na ciało i umysł, niektóre bardziej pożądane niż inne. Na przykład, THC może pomóc zmniejszyć ból i pobudzić apetyt. Ale w niektórych przypadkach może również powodować paranoję i niepokój.
Eksperci poszukują obecnie sposobów produkcji syntetycznych kannabinoidów THC, które oddziałują na ECS w sposób wyłącznie korzystny.
W jaki sposób CBD oddziałuje na ECS?
Drugim głównym kannabinoidem występującym w konopiach indyjskich jest kannabidiol (CBD). W przeciwieństwie do THC, CBD nie powoduje „haju” i zazwyczaj nie wywołuje żadnych negatywnych skutków.
Eksperci nie są całkowicie pewni, w jaki sposób CBD oddziałuje na ECS. Wiedzą jednak, że nie wiąże się ono z receptorami CB1 lub CB2 w sposób, w jaki robi to THC.
Zamiast tego, wielu uważa, że działa poprzez zapobieganie rozkładowi endokannabinoidów. Dzięki temu mogą one wywierać większy wpływ na organizm. Inni uważają, że CBD wiąże się z receptorem, który nie został jeszcze odkryty.
Chociaż szczegóły dotyczące jego działania są nadal przedmiotem debaty, badania sugerują, że CBD może pomóc w zwalczaniu bólu, nudności i innych objawów związanych z wieloma schorzeniami.
Co z niedoborem endokannabinoidów?
Niektórzy eksperci wierzą w teorię znaną jako kliniczny niedobór endokannabinoidów (CECD). Teoria ta sugeruje, że niski poziom endokannabinoidów w organizmie lub dysfunkcja ECS może przyczynić się do rozwoju niektórych schorzeń.
Artykuł z 2016 roku, w którym dokonano przeglądu ponad 10 lat badań na ten temat, sugeruje, że teoria ta może wyjaśniać, dlaczego u niektórych osób rozwijają się migreny, fibromialgia i zespół jelita drażliwego.
Żadne z tych schorzeń nie ma wyraźnej przyczyny leżącej u podstaw. Są one również często oporne na leczenie i czasami występują obok siebie.
Jeśli CECD odgrywa jakąkolwiek rolę w tych schorzeniach, ukierunkowanie ECS lub produkcji endokannabinoidów może być brakującym kluczem do leczenia, ale potrzebne są dalsze badania.
Wynik końcowy
ECS odgrywa dużą rolę w utrzymaniu stabilności procesów wewnętrznych. Wciąż jednak wiele o nim nie wiemy. W miarę jak eksperci będą coraz lepiej rozumieć ECS, może on w końcu stać się kluczem do leczenia wielu schorzeń.
Odzyskanie radości to kwestia
robienie kilku
prostych kroków każdego dnia.
Poznaj codzienny rytuał dostosowany do Twoich potrzeb dzięki biorąc 2 minuty quizie